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15 idées de repas pas chers pour les étudiants

15 idées de repas pas chers pour les étudiants

Vous êtes fauchés en ce moment ? Les étudiants pensent souvent que leurs moyens ne sont pas suffisants pour faire de la grande gastronomie. Pour vous montrer qu’il est possible de cuisiner de bons petits plats maisons sans dépenser des fortunes, voici 15 idées de repas pas chers pour les étudiants !

1. Poulet aux endives lardons champignons

Une recette peu coûteuse et facile à réaliser ! Bon pour la santé, ce repas pas cher est plein d’ingrédients savoureux et parfaits pour être en forme l’hiver. Vous pourrez vous faire plaisir et varier des traditionnelles pâtes au beurre.

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2. Poulet curry et oignons facile

Un plat épicé qui s’inspire des recettes indiennes. Le poulet au curry est un repas rapide et efficace qui rempli l’estomac, juste ce qu’il faut! À assaisonner avec plus ou moins d’épices, selon ses goûts et ses envies.

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3. Papillote de saumon à la mozzarella

Véritable trouvaille sur marmiton, c’est d’ailleurs une des recettes qui fait partie des « tops » du site. Délicieux, fondant et plein de saveurs, ce repas pas cher vous fera manger du poisson et des légumes, comme vous le conseille si souvent votre maman.

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4. Poulet à la moutarde et à l’estragon

Voici un plat qui vous fera découvrir une nouvelle façon de cuisiner du poulet. En moins d’une heure, vous pourrez réaliser ce festin simple et économique, à servir avec du riz et en faisant attention à la dose de moutarde.

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5. Feuilletés aux champignons faciles

Bon marché, c’est un repas pas cher et goûtu qui épatera vos invités lors d’un dîner ou d’un apéro. Invitez vos copains à venir manger à la maison, et préparez leur ce menu original, qui change des feuilletés habituels.

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6. Cocotte d’agneau au basilic

Seul hic, il vous faut une cocotte. Objet que l’on ne trouve pas dans toutes les cuisines étudiantes. Vous pouvez toujours emprunter celle de vos parents, ou celle d’un ami, et réaliser cette recette délicieuse digne d’un chef qui passe des partiels !

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7. Délice de courgettes

À déguster froide, ou chaude, cette soupe délicieuse vous émoustillera les papilles. C’est un repas pas cher et léger, succulent un jour d’hiver lorsque vous réviser tranquillement chez vous.

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8. Pâtes au thon et à la tomate

Un classique ! Cependant, c’est une idée qui a l’avantage d’être composée de tous les éléments nécessaires à bon repas : protéines, féculents, légumes. Tout y est, simplement et profitablement.

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9. Soupe de champignons

Un repas pas cher ultra facile à cuisiner, en à peine 15min. Il vous suffit pour faire court de faire bouillir des champignons, de les mixer, et d’ajouter de la crème. Délicieuse, pleine de vitamine, voici une popote saine et fastoche !

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10. Fondant chocolat et noix

Pour les gourmands fauchés, quoi de mieux qu’un fondant glacé au chocolat et aux noix ? À l’occasion d’un anniversaire, ou juste pour se faire un petit plaisir, c’est une recette de gâteau succulente et peu coûteuse.

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11. Pommes de terre en salade

Lorsqu’il fait chaud en plein été, vous pensez surement à faire des salades de riz ou de pâtes froides, et pourquoi pas changer un peu en essayant avec des pommes de terre ? Un repas pas cher et facile pour vos pique-niques estivaux.

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12. Original american cookies de Mike

Miam ! De bons cookies moelleux à l’américaine, à engloutir avec un verre de lait devant une série. La recette économique qui fait mal aux hanches, mais tant de bien à notre petit coeur.

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13. Cheese cake, gâteau au fromage blanc

Une dernière pour les gourmands, le cheese cake au fromage blanc est un délice à prix réduit, que vous pouvez aussi réaliser avec du philadelphia. Le temps de cuisson est un peu long, et il faut s’amuser à écraser les biscuits pour les mettre au fond, mais ça vaut le coup quand c’est réussi !

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14. Cake salé au jambon et aux olives

Un repas pas cher et pratique à emporter pour vos pauses déj’ du midi ! Facile à réaliser, c’est un grand classique très bon qui a du succès auprès des étudiants.

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15. Riz cantonnais

Au lieu d’acheter votre riz cantonnais au traiteur chinois du coin, réalisez le vous même à moindre coût ! C’est un plat qui n’est vraiment pas compliqué, il suffit d’assembler dans n’importe quel ordre les ingrédients qui le compose : riz, petits pois, jambon (en dés ou non), omelette, et voilà le travail !

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